期間限定30%OFF! ティソ クラシックドリーム 腕時計 T129.407.16.031.00 シルバー 腕時計
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24,000円 60,000円

Tissot Classic Dreamは、日常の装いにエレガントでクラシックな印象を与えます。スイス製ムーブメント搭載により、最大3日間(72時間)のパワーリザーブを実現。さらに、文字盤にはユニークなインデックスが施されています。

メーカー:TISSOT(ティソ)
メーカー型番:T129.407.16.031.00
ムーブメント·キャリバー:自動巻き(72時間パワーリザーブ)
防水性能:50M防水
仕様:3針/日付表示/ケースバックスケルトン
ベルトタイプ:ストラップ
ケースサイズ:直径:42mm
ケース素材:ステンレススチール
ベルト素材:レザー
ベゼル素材:ステンレススチール
風防:サファイアクリスタル
文字盤色:シルバー
ベルト色:ブラウン
付属品:メーカー純正BOX/国際保証書あり
保証:当店オリジナル保証2年

その他 新品 ブランド プレゼント ギフト


CLASSIC DREAM / クラシックドリーム

Tissot Classic Dreamは、日常の装いにエレガントでクラシックな印象を与えます。スイス製ムーブメント搭載により、最大3日間(72時間)のパワーリザーブを実現。さらに、文字盤にはユニークなインデックスが施されています。

メーカーTISSOT(ティソ)

メーカー型番T129.407.16.031.00

ムーブメント·キャリバー自動巻き(72時間パワーリザーブ)

防水性能50M防水

仕様3針/日付表示/ケースバックスケルトン

ベルトタイプストラップ

ケースサイズ直径:42mm

ケース素材ステンレススチール

ベルト素材レザー

ベゼル素材ステンレススチール

風防サファイアクリスタル

文字盤色シルバー

ベルト色ブラウン

付属品メーカー純正BOX/国際保証書あり

保証当店オリジナル保証2年

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期間限定30%OFF! ティソ クラシックドリーム 腕時計 T129.407.16.031.00 シルバー 腕時計 ラッピングサービス:有料ラッピング(巾着ラッピング)

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疲れを感じて、ついウトウト。そのまま深い眠りに落ちるであろうその瞬間、ドカン!という瞬間的な爆発のような衝撃音で飛び起きてしまった、そんな経験がある方もいるのではないでしょうか。実はこれは、睡眠時随伴症(睡眠間に発生する様々な疾患の総称)の1つである「頭内爆発音症候群(とうないばくはつおんしょうこうぐん)」であるかもれません。

寝るときに起きる衝撃音の正体

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頭内爆発音症候群は寝入りはじめの時や、浅い眠りが1〜2時間程続いている状態の時に現れやすいと言われています。

ドン!と壁に頭を打ち付けた時のような感覚や、パン!といった「破裂」「爆発」のような衝撃や、閃光や叫び声などを感じて目覚めてしまう状態のことを指します。ビックリして飛び起きたはいいけど、実際には何も起きてなかった…。もしかして何か頭の病気なのでは?と不安に思ってしまうこともあるでしょうが命に別状はなく、名前にとらわれることはありません。これは脳神経が誤作動を起こした時に生まれる現象と言われています。

なぜこんな現象が起きるのか

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普段、興奮状態、緊張状態が続くとこの現象が起きやすくなります。詳しいメカニズムはまだわかっていない部分もありますが、この現象に悩む人が急増していることもあり、医師らによって研究が進められています。
 

処置法・治療法は?

頭内爆発音症候群の引き金となるきっかけは疲労やストレス過多、プレッシャーということがわかっていますが、病院での治療としてはスムーズに深い眠りに入れるよう、不安剤や睡眠導入剤を使用した投薬による処置となることが一般的です。

しかし、根本から改善するにはやはりストレス解消のために出来ることを考えることが有効とされています。
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・1日の中で10分でもいいので自分の好きなことに打ち込む
・おいしいものを味わって楽しむ
・ゆっくりとお風呂に浸かる
・ストレッチをする
・アロマなどで好きな香りを嗅いでみる
といったように、身体の真ん中からリラックスする方法をみつけてみることがこの症状の改善策といえるでしょう。

忙しい世の中だからこそ、積極的に身体を休めることが大切なのです。

病院で診てもらいたいけど、何科に行けばいいの?

気にしすぎないのが一番とわかっていつつ、どうしても衝撃の恐怖で眠れない、本当に重症な病気ではないのかと不安に思った際は病院で診てもらうのもよいでしょう。その場合は最寄りの睡眠外来のある病院で相談してみるのがいいでしょう。

最後に

筆者もこの頭内爆発音症候群に悩まされていました。眠るたびに分厚い辞書か何かで思いっきり後頭部を殴られた感覚で毎回飛び起きることもあり、通院している心療内科の医師に相談してわかったことでした。言い表すのが難しい症状だとは思いますが、相談して安心感を得るのも改善策の一つと思います。

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